背中のトリガーポイントのほぐし方
院長コラム
背中のトリガーポイントのほぐし方 「トリガーポイントをほぐして、背中の痛みを和らげましょう」 デスクワークや車の運転など長時間同じ姿勢で作業していると、背中や肩、腰のコリや痛みに悩まされる...
背中のトリガーポイントのほぐし方 「トリガーポイントをほぐして、背中の痛みを和らげましょう」 デスクワークや車の運転など長時間同じ姿勢で作業していると、背中や肩、腰のコリや痛みに悩まされる...
産後の骨盤ぐらぐら放置は痛みのもと 産後の代表的なトラブルのひとつに、骨盤がぐらぐらするという症状があります。骨盤がぐらぐらしていると歩いたり、立ち上がったり、しゃがんだり…といった動作で力が入...
長引く自粛生活の体への影響 長引く自粛生活でこのような声をいただきました 患者の声 40代 男性 腰痛コロナ下で、整体やマッサージにはいきにくいと思っていて結果、約1年半整体やマッサージには一...
片方の肩が夜痛み出す原因 「片方の肩が痛い!夜間に痛みを感じる原因とは?」 成人の頭は約6kg、片腕は約3〜4kgあると言われていて、その重さを首と肩で支えています。約12kgもの重さを支えているので...
五十肩と発熱の関係 「急性期の五十肩、発熱を伴うときの対処法は?」 40〜50代に症状が現れやすい五十肩。肩関節を動かすことで感じる痛みで、正式名は肩関節周囲炎や凍結肩と呼ばれる症状です。肩こ...