院長コラム

仰向けで寝るとめまいが起こる原因と対策方

 仰向けで寝るとめまいが起こる原因と対策方 仰向けで長い時間寝るのは要注意!めまいが起こる原因と対策 1日の疲れを癒すべく布団に入ったけれど、思うように寝付けなく天井をみていたら…あれ?目が...

めまいと自律神経の関係

めまいと自律神経の関係 知っておきたいめまいと自律神経の関係 めまいが起こると、脳や耳との関連性を疑いがちですが、それだけではありません。めまいの原因が何であるかわからない場合も多いのです...

 姿勢が悪い原因と対策方

 姿勢が悪い原因と対策方 姿勢が悪くなる原因を知って対策を始めましょう 「姿勢が悪い」と聞いて、思い起こされるのは「猫背」ではないでしょうか。背中が丸まり、骨盤が後ろに傾き、頭が前に突き出...

姿勢を良くすることで起こる体の変化

姿勢を良くすることで起こる体の変化 姿勢が良くなることで体にはこういう変化が起こります 何だか疲れやすい…眼が見えにくい…やる気がおきない… 一言で表すならば「だるい」、そういう時はありま...

ぎっくり腰が癖になって治らない原因と対策

ぎっくり腰が癖になって治らない原因と対策 ぎっくり腰を繰り返すのは、根本的な原因を解決しないから ぎっくり腰は癖になるとよく言われます。正確には「繰り返し起こることが多い」ということを癖に...