院長コラム

肩の外側が痛い原因と対策

肩の外側というと、ピンとこないかもしれませんが、背中側とすると、おわかりいただけると思います。今回は、肩の外側が痛い原因と対策について、解説していきます。 年々「肩甲骨周辺が、全体的に痛い」と...

肩の前側が痛い原因と対策

肩に痛みを感じる箇所は、はっきりとここが痛いとは分かりにくいこともあります。。なんとなく肩が重い、痛いのかもしれないと思ってから、はっきりとした痛みを感じるまでに時間がかかる場合もあります。 ...

肩の痛みをやわらげる方法

五十肩は肩関節のの炎症です 一言で肩の痛みといっても、その原因は一つではありません。考えられる症状としては、四十肩や五十肩ともいわれる肩関節周囲炎、腱板(けんばん)断裂、石灰性腱板炎などがあり...

しゃがんで立つとき膝が痛い原因と対策

立ち上がる時や階段の一歩目など、「膝が痛いな」と感じている方はいませんか?数ある関節のうち、膝は最も痛めやすい部位といわれています。膝が痛いといっても、弱いものから強いものまで人によってさまざまで...