腰痛の種類別原因｜加西市の整体・腰痛・骨盤矯正「豊田接骨院」

慢性的な腰や背中の痛み このタイプの方は年齢的に４０代からの方が多く、腰の骨の問題が出てきています。姿勢の乱れや日頃の運動不足、不摂生も年代的に関係してきます慢性的に何となく痛いときと痛みを感...

ぎっくり腰が癖になって治らない原因と対策 ぎっくり腰を繰り返すのは、根本的な原因を解決しないから ぎっくり腰は癖になるとよく言われます。正確には「繰り返し起こることが多い」ということを癖に...

腰痛これをやったら悪くなる点 「腰が痛いとき、安静にし過ぎは要注意！」 ぎっくり腰をはじめ、腰が痛いときは「動かさないようにして安静にする」というのが以前は言われていました。しかし、近年は...

腰痛のときの寝方の注意点 「腰痛持ちの人は寝方に要注意」 睡眠は人間にとってとても重要なものではありますが、意外に体が凝ってしまったり、疲れがとれなかったりします。これは寝る際の「姿勢」が...

腰がまっすぐ伸ばせない腰痛について原因と対応法 「腰をまっすぐ伸ばせない原因と腰痛の対応法」 「日常生活のほとんどの場面で腰を使っている」ということを、腰が痛くなって初めてわかります。腰痛...